昨日試着したチームトライジャージ、はい居心地良いですよ。
ついでにチョッとくたびれてきたお気に入りのチームバイクジャージも追加発注してもらいました。
あとはトライジャージの耐久性がどの程度かが気になるところ、日曜日に試してきます。
体調も良くなってきたし、微妙な天気が持ってくれれば良いけど・・・・

とうとう完成！本日塾長宅に届いたチームのオーダートライジャージ。
初戦の酒田大会までに完成させる予定で昨年の冬から進めていたチームジャージ。
デザインはチームバイクジャージを基本としてトライアスロン用にアレンジしたもの。
というかデザインは毎回全て塾長ですがｗ

塾長GJヾ(*・ω・)ノ゜










こちらはバイクジャージと以前のトライジャージ。











さて、後は日曜日を待つだけだ！！

昨日から微妙な体調であります。
酒田大会までには万全の体調に戻さねばと、ビタミンやら栄養剤やらクエン酸やら摂取したお陰か少しずつ回復気味。
さて、今日は娘2人が通う保育園の「歩け歩け」と言うイベントらしい。
近くの公園などに歩いていって、お弁当を食べるというなんとも羨ましいイベント。
で　なんだか珍しく早起きした長女がモモの散歩についてきて「今日歩け歩けなんだけど　ママが作ってくれるキャラベンいつも皆にカワイイって褒められるんだよ！+.(´∀｀*).+」とハイテンション。
私は微妙な体調と火曜日の朝と言う事もありテンションは娘とは逆に内角低め。
「へーそうなんだ、良かったね」　
私は、キャラベンの正体が　キャラメル・ベンチャー　でも　キャプテン・ハーロック　でも私の脳内では大勢に影響は無かったので適当に相槌を打っておいた。
で　昼前くらいに、かみさんからメールで今日の娘達のお弁当の写真が送られてきた。
スポンジ・ボブのお弁当、なんとパトリックとゲイリーまでｗｗ
なるほど、キャラクター弁当ね、これは喜ぶわｗ
皆でワイワイやりながら食べるんだろうなぁ、楽しそうだなぁ(´ω｀*)


ン？そのせいか、パパのお弁当は朝ごはんとオカズがかぶってましたが・・・・
いや　まあ　いいけどね( ´･ω･)

天気が心配された週末でしたが見事に晴れ、土曜日はバイクコースをM谷氏と１周。
今年初乗りのWH7850-C50CLにセンサーを付け忘れ、全くケイデンスやらスピードが分からないＯｒｚ
日曜日はチームの７人が集まり合同トレ。
来週に迫った酒田トライアスロンに向けてバイク→ラン。
８時からの開始だったが塾長と２人６時半からバイクコースを１周してからの参加。
・・・・あっ　またセンサー付け忘れた・・・・・・
合同トレ初参加のＤ介が道に迷ってしまうアクシデント等もあったが皆でやるトレーニングは楽しいであります。
今日は微妙に娘にうつされたらしい風邪のお陰で体調が優れないですが日曜日までには整えて今年初のレースに臨みたい。

昨日はスイム1ｋｍ、あースイム嫌いキライｗ
さて、この間自宅においていたベンチ台とダンベル、バーベル７０kgのセットを友人Rに貸した。
トライアスロンのシーズンには入ると殆ど筋トレはしなくなるので仕事が暇でやることがないと言っていたRに貸したのだ。
そのRにメールで「筋トレしてるか？」と送ると、それなりにやっているようだった。
で　Rから「この間F明に、勧められたBACC、勧められたやつじゃなくて安いの見つけて買ったんだけどマズくて飲めない・・・・これって安いの買ったからかな、今持っていくから飲んでみてくれないか？」　うん　つーか　BCAAなｗ
　はて？安い買った？　確かに以前勧めたBCAAは８９８０円（1ｋｇ）の物。
どうやら彼曰く４８００円の物をオークションで見つけたから買ったらしい。
仕方ないので彼の言うとおりに飲んでやることに。
「おい、つーか　これ300ｇだろ、安くねぇじゃんｗ」　Rは内容量まで考えてなかったらしい。
で　飲んでみました。　「うん　BCAAだなｗ　私が勧めた物も大差ない味だ」
と教えてやるとRは「えええぇえぇぇええ　飲めないよ」と、ほざいていたので飲めないBCAAは有り難く貰ってあげましたｗ
意外と粉薬が苦手で飲めない人も多いんだよなｗ　味つきもある事を教えてやったが水に溶けにくいから似たようなモンじゃないかしら。
しかし、そんな彼はベンチプレス９０kg上げられるようになったとか・・・・　BCAAなんかいらないんじゃないかｗ

さて、今年のトライアスロン初戦（漢塾杯第一戦）となる　第24回みなと酒田トライアスロン。
漢塾杯を賭けて争われる塾内争いですが、私の「塾内予想」を競馬新聞風にお読みください。
印は　☆　◎　〇　▲　△　・の順。　
馬番　　馬名　　　　　　　　　　　　　　騎手　　　オッズ　　　　S　　　B　　　R　　　根　　
１番　オトコジュクチョー　　　　　　　伊藤　　　　6.4　　　　　〇　　〇　　　▲　　　△
去年はライバルジュクチョーに象潟、佐渡とトライアスロン２連勝で圧勝の同馬。
ただ、過去酒田のフラットなバイクコースで未だジュクチョーに勝ち星がない為、過度な期待は禁物。
今年は新型TTフレーム・SPECIALIZED TRANSITIONを駆ってのリベンジレースとなる。
２番　キョクチョージャイアント　　　伊原　　　　5.2　　　　　・　　　◎　　　△　　　▲
今年もスイム、ランの上積みの期待なし、フラットコースに強い同馬のアドバンテージと去年購入した　WH-7850　C50CLに頼るだけの相変わらずな作戦だが、ライバルジュクチョーに無敗のコースだけに負けられない陣営。
３番　クイスギエース　　　　　　　　渡部　　　　　3.5　　　　◎　　〇　　　△　　　　△
去年までの体たらくは何処へやら、今年は馬体も絞れ一気に勝負気配。
エース時代の本来の状態まで戻っていれば上位必至だが、２年間のブランクが不安要素か？
４番　ケンジワールド　　　　　　　　　阿部健　　　7.8　　　　▲　　△　　　◎　　　　◎　
今年は出場しないと言ううわさまであったほど調整不足がささやかれている同馬。
本領発揮は象潟大会か？　展開がはまれば一発あり。
５番　サイボーグ007　　　　　　　　遠藤　　　　　4.5　　　　▲　　〇　　　☆　　　　〇
３年前の悪夢を振り払い、塾内７４年組で最高のポテンシャルを秘めた漢が満を持して出場。
不安要素はレースに不慣れな事のみ、上位進出に期待が掛かる。
６番　ユーヤプリンス　　　　　　　　富樫　　　　　2.3　　　　☆　　☆　　　〇　　　　〇
去年からレースに復帰し、この日のために準備は万端、塾内制覇に死角なし。
得意なスイム→バイクで圧倒的な差がつけば、ランは余裕の一人旅。
あとは彼女と上手くいっているかが鍵か？
７番　ユーキナエ　　　　　　　　　　阿部勇　　　　☆　　　　△　　　・　　　・　　　　　ｗ
こちらも去年からトライアスロン漢走を目指し調整を重ね、満を持しての出場。
パンクシンドロームに悩まされ、何かと愛車との相性が微妙な同馬だが、無事漢走に期待が掛かる。
見せ所はレース後の４種目目か？

展開予想
スイム　終了時
6←3←1←4←5←2・7
バイク　終了時
6←3←2・1・5←4←←7
ラン5ｋｍ地点
6←3←5←2・1・4←←7

尚、勝ち馬投票権はレースが確定するまでお捨てにならないでください。

ジョグノートで去年の５月までと今年の５月まで５ヶ月間の練習量を比較してみました。
ラン　　　今年１７１ｋｍ　去年１６８ｋｍ
バイク　今年１８２１km　去年１２０２ｋｍ
スイム　今年５．５km　　去年５km

ランに関してはほぼ同じ　３月からの３ヶ月間（1.2月は雪の為）のトレーニング。
ほぼ去年と変わらず。
バイクはローラー台を含む距離数ですが約１．５倍になっている。
で、問題はスイム・・・・・・今年5.5ｋｍ　去年5ｋｍ
平均１ヶ月1ｋｍしか泳いでない、これでスイムが速くなる筈がないｗ
今年のレース展開も相変わらずになりそうであります・・・・・・

明日は娘達が楽しみにしている保育園の運動会。
天気は曇りの予報でなんとか雨はふらなそうであります
おかげさまでこないだの日曜日の朝６時にに園庭の草刈に借り出されました・・・・（－_－）
ま　良いですよ、娘達の為でありますからｗ
さて、初のロードレースにチャレンジするにあたりトライアスロンの練習もあれですがバイク強化もしたいところ。
というか、集団走行がとっても不安・・・・
何事も経験のつもりでいってきますが、正直ちょっとどきどきであります。

昨日は12ｋｍ６３分　ランニング。
ジョグノートを見ると昨日は塾長、Y樹、サイボーグ、皆11～14ｋｍ走っていたようだ。
近所のY樹と塾長は３回もすれ違ったと言うｗ
6/2は漢塾ランニングの日か？　題して　漢塾の乱　∑(=ﾟωﾟ=;) ﾏｼﾞ!?
・・・・いえ　何でもありません。
さて、昨日初のバイクレースに出場したいと言う事を書きました。
あの　その　あれだ　何度か自嘲気味に書いてますが　「桃栗三年　チャリ８年」の私ですが、全く８年間の成長が無いような・・・・(-。－；)
だから少しずつ新しいことにチャレンジせねば！　と思う今日この頃であります。
でもチョッとバイクレースって怖そうなイメージが・・・・

桃栗三年チャリ８年とは・・・・「古来、桃や栗は三年で実をつけるが、チャリは努力次第で８年やっても実をつけない場合があるの意」　出典　民明書房漢　漢諺に学べ第1章