私の話じゃなく、５歳になる娘の話しですよ。
今日の昼休みが終わりそうな頃、かみさんの携帯からTELがきた、今まで昼休みにかみさんからTELが来たことは緊急のとき以外ない。
出ると長女が「もしもしパパ？」　・・・　なぜ長女が・・・・？　　う　産まれたのか？そうなのか
「すーの歯抜けたんだよ！」・・・・・・・・・・・・・・・・・・「あ　ああ・・・そうま　ママは？」　
「ぜんぜん痛く無いよ！」・・・・「そ　そうか　良かったねぇ」　むう・・・ビックリしたｗ
これから産まれてくる長男だけじゃなく、長女もガンガン成長しております。
で　自分はどうなんだ！？おい！
ジワジワ体重は成長しておるようです　　はいｗ
↓待望の長男誕生待ちであります。

昨日は地味に自宅筋トレ。
3セットの予定が2セットで撃沈・・・・継続は力なり・・・はい　継続いたします。
今日はサッカーの日本代表の試合がある、家に帰ると一人ぼっちなんでこういうのがとっても楽しみだったりします。
ランニングもしないトナー・・・・
↓頑張れ日本代表

今日は停電で電気のありがたみを教えられたため、久しぶりに漢料理を行った。
その名も漢味噌スープ。
さて、いきなりの本日ブログ三本立てで左右往来している諸君に説明しよう。
漢スープ
1.野菜MIXと豚バラを好きな量を漢らしく炒める。
2.鍋に適量の水に市販の味噌ラーメンのスープを入れ火をかける。（中華だし、調味料等はお好みで）
3.肉野菜炒め風に仕上がった①を鍋に入れグツグツやりながら、市販のワンタン、味つきメンマも追加。
4.ラーメンのどんぶりに盛り、見た目味噌ラーメンな漢味噌スープの出来上がり。
5.漢なら漢ホッピーで食せ。
あえて麺を入れず炭水化物カットでダイエットにもイイ！
↓よい子はお母さんに作ってもらうべし！

さて、花立ライドから帰宅後、シャワーを浴び昼食、昼寝・・・・・するとまたブレーカーが落ちた。
うわっマジかよ・・・花立ライド中にに電気屋さんが来て、配電盤を見て行ったらしいんだが「異常なし」と言われたんだが・・・・
仕方ないのでブレーカを上げる・・・・ガタン！　あ　何度やっても入らない
もう一度電気屋さんに連絡、「あ　主人は出かけてますが・・・」　休日だしね・・・
困ったぞ夕方暗くなってきたら家の中は真っ暗、水は出るが娯楽の一切が皆無状態・・・・
電池のランタンを出してきたもののどうすんだよ・・・・まだ５時半。
食事やお風呂は外で済ますにしても今日これから何してりゃいいんだ。
いつも時間を潰すPC、読書、TV全て不可、ああ　電気って素晴らしいものなんだ！
つーか暇な一時間ってなげぇ・・・・　するとかみさんからメールで　義父さん曰く「漏電が疑わしいブレーカーを落として主電を入れてみろ」　との事。
なるほど、わらにもすがる思い出ガチャガチャやると　洗濯機のブレーカでヒット！！
どうやら漏電してるのは脱衣所らしい、４時間ぶりに付いた明かりの有難いことｗｗ
もう　あれだ　エジソン万歳！
幸せは失って気付く・・・・つーか　人の不幸を楽しんでいた塾長とY樹は後で職員室に来い！
↓今日のブログはまだ続く

今日は朝八時から花立ライド。
６時半に起き、PCをしていると　いきなり停電！
すぐ復旧するだろ、と思っても中々しないのでブレーカーを確認。
あ　主電が落ちてる・・・・入れなおしてもすぐ落ちる。
仕方ないので家を建てた工務店にTELし電気屋さんに連絡してもらうも休日だからか返事なし・・・・
仕方ないので、もう一度主電を入れてみる、あ　入った・・・
冷蔵庫など電気が止まっていると困るものもあるので入れっぱなしでライドに向う、まっ明日でも見てもらおう。
市役所から花立の６２km　標高最高４７５mライド　M田氏、K司、K樹の四人。
K樹は本荘から釜が台で合流。
天気が秋晴れで最高のライド日和、登りが辛いのはいつものことだが、最高のコンディションでテンションは

これからはなかなか休日にこんな天気もないだろうなぁ・・・・






↓しかし　これから大変な事が起こる・・・・

今年の漢菜園はイチゴ。
というか、かみさんと娘達を迎えに来た時に義父さんが植えていってくれたのを知らされずにいて、いきなり出現した　菜　園　にこの間気付いた∑q|ﾟДﾟ|pﾜｵｫ!!
で　与える水の量を確認してチョコチョコ会社に行く前に世話をしています。
しかしイチゴっていつの時期に生るんだろう・・・・(・へ・;;)うーむ
さて、足の痛みも大分落ち着き、そろそろダイエットジョグでも始めようかしら。
でも家に帰るとやる気が出ない今日この頃・・・・・
↓ブログランキング現在３位　≡≡≡ﾍ(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ

食欲の秋であります。
独身生活での主な食事は母親が経営している惣菜屋の弁当であります。
その為、本来は夕飯に白米は食べなかったのに最近は大盛りご飯・・・・・。
夕飯の炭水化物こそダイエットの敵！とチームメイト等に偉そうに講釈をたれてきたのに、　もう　　馬　肥ゆる秋　である。
やばい、これは太る、いや　既にジワジワ太りつつある、そろそろ一手間かけて豆腐を主食に変えないと春には取り返しのつかない事になりそうだ・・・
さて、昨日見たことの無い番号から携帯に電話が来た。
私「はいもしもし・・・」　A部「あ　どうも、A部です」　私「ああ　どうも・・・？」A部「隣の阿部です」　私「ああ　はい　　ぇ？　隣のA部さん・・・」A部「はい　お久しぶりです　実はKさんに引越しの話をしたら　I原さんの隣じゃないか？ってことになって・・・」　
結局「今度一杯やりましょう」　と話し、TELを切ったが誰だったっけ？？？
以前ブログに書いたが、先週お隣の空き地に家を建てて引っ越してきた人が挨拶に来た、私がトレーニングに出ていたので顔を合わせず今に至っていた。
で・・・やっと思い出した、Kさんとは以前バンドを一緒に組んでいた人で、その頃に知り合った私の１つ下のA部君らしい、その彼が隣に引っ越してきていたとはｗ
携帯番号を昔交換していたらしく挨拶がてらTELしてきたということだった。
あれ？何故私の携帯に番号が入ってなかったのかしら・・・失礼しました。('-'*)ﾖﾛｼｸ♪
しかしバンドをやっていたのはもう７年も前になるのか・・・７年前トライアスロンを始めてしまってからはバンドから完全に離れていたなぁ・・・
実はKさんからは２ヶ月前に１度バンドに誘われたが、不器用な男日本A代表の私が二足の草鞋を履けるわけも無く丁重にお断りしたのだ。
Kさん達とバンドを組む前は、塾生のY樹、M田氏、K司、ともう１名でバンドを組んでいた、考えてみると５人の内１人を抜かして全員トライアスロンやってんのか！(ﾉ´▽｀)ﾉｵｵｵｵｯ♪
つーか　バンドとトライアスロンは全く繋がらないｗ
まあバンドであれトライアスロンであれ　趣味を続けて行けるってのは幸せな事であります。
↓トライアスロンはロックなスポーツだ！（意味不明）

左足のふくらはぎが激烈に痛いです・・・・
流石はカーフマンと呼ばれるだけはあるな・・・たいしてストレッチとかもしなかったのが悪かったのかしら、つーか昨日より酷いｗ
今シーズンの予定レースも終了したので、少し休んでから来シーズンのトレーニングを始めよう・・・
しっかし痛いな・・・ふくらはぎ。
↓ホント痛い・・・・