昨日はバイクローラ一時間、スイム１ｋｍ。
朝と夕方に仕事、出向の社員の送迎であります。
きょうは微妙に体調が悪く、Ｋ樹とのトレをキャンセルしたが、ローラー一時間、と娘２人のプールのお供。
すると、チームのＹ樹が仕事前にトレーニングに来た、仕事前にプールって仕事中に眠くなったりしないのかしらｗ
Ｙ樹の休憩中に娘達を見てもらい、２００ｍ全力で泳ぐ。
お昼寝は３人で暴睡ｗ
福島で行われた塾長出場のヒルクライムは塾長曰く「不完全燃焼だった・・」らしい。
ま　行き返り含めお疲れ様である。
(漢)　トライアスロンブログランキング　(塾)