昨日は12ｋｍＪＯＧ、１時間２分。
大分夜は涼しくなり秋が近づいてきている気配であります。
まだ風邪気味で私の鼻水生産ラインは稼働中でしたが気にせず走りましたｗ
そろそろ運動をするには良い季節であります。

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症状は微熱と鼻水と咳であります、つーか酒は欠かしておりませんがｗ
昨日やっとバイクに跨り軽くライド20ｋｍ。
まだやっぱり本調子でありません、ブログも最近休みがちでありますが、もうしばし休息であります。

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モチベーションが急落する時期であります。
お盆で手を抜いた癖がダラダラ続く時期ｗ
この時期の私の脳内言い訳ランキング。
１位　暑いから　
とにかく暑いから脱水症状とかなッたら大変だし　的なトライアスリートにあるまじき理由。
２位　今年トライアスロン大会は出ないから
暑いんだったらスイムをやれば？という建設的なアドバイスに対しての言い訳。
３位　休日に雨に日が多い
これは休日晴れると別の良いわけを考え出すようですｗ
４位　周りの連中もあまりやってないし・・・・
これはやってるチームメイトを見ないようにしてやってないチームメイトだけに焦点を絞っている発言。
５位　明日やるから・・・
これが連日続くことがあります・・・
いや、その　まあ　あれだ、そろそろデュアスロンに向けてやりますよ　ええ。
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名残惜しいお盆も最終日、と言っても私は仕事であります。
今日は地元の花火大会ですが、昨日息子と次女が夜グズリ殆ど寝れなかった（かみさんは全く寝てない）んでどうしようかしら・・・・・
いつも8/16に行なわれる花火大会、なんだか「今年の夏も終わりか・・・」的な感じになるけど、見ないとなんだか勿体ないようなｗ
そろそろお盆で太り始めた体を戻さないとな・・・

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お盆でやんす。
これからかみさんの実家へ行ってきます。
毎年恒例になってますはい　甲子園中継をききながら約４時間のドライブ。
今年は休みが少ないですが、毎年この時期休み無しの塾長やY樹はガンガレｗ
じゃ　ま　いってきます

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土曜日にかみさんと子供達はかみさんの実家へ帰省。
始まりました今年もプチ独身生活が・・・・とりあえず不摂生であります。
土曜日はトレーニングもせず夜は酒飲み。
日曜日は二日酔いを理由にトレーニングせず銀玉遊技場へ・・・・
ううーむ、あっという間に荒み始めたｗ
今日の晩飯どうすっかなぁ・・・・
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先日仕事後12ｋｍジョグ。
汗が止めどなく流れる季節でありますが、トレーニング後風呂に入るといつもよりなんかスッキリして気持いい。
そんな中ジョグしているとこの時期　虫が顔にぶつかってくる、それだけなら良いんだけど汗に貼り付いて　ムキキィィってなります。
私のジョギングコースが田んぼや林の近くだからなんだろうけど、街中ではあまりこんなこと無いのかしら・・・・
さて、高校野球の季節がやってまいりました。
私は東北に優勝旗を持ってくる会会長でありますが、同時に秋田の連敗を止めたい漢日本代表監督でもありますｗ
東北では春の甲子園準優勝校、岩手の花巻東に期待。
秋田の明桜はとにかく連敗を止めて欲しい・・・・
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この間体重を計ったら64.8ｋｇ。
65ｋｇ以下になったのはおそらく高校生以来か？（高校の頃は178ｃｍ55ｋｇ）
結婚前の一番体重が重かった頃から10ｋｇの減となりました。
今回はダイエット意識は特に無かったものの、結果が勝手についてきていたようです。
つーか、病気だったりしないよなｗ
以前書いたかもしれないが、月～木曜日は夕飯に豆腐一丁食べる（豆腐料理としてで肉なども入ります）事とサラダのみを続けてきたのが良かったかもしれない。
あれ、始めたのいつだっけ？ってくらい続いてます、でもウエイトトレーニングは減ってるので、筋肉量も減ってるような・・・・
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さて、先日ウエイトトレーニングに目覚め、体を動かすことの喜びを知った友人Ｒからメールでバイクを知り合いから譲ってもらったとの情報が入った。
用途は「ダイエット目的で・・・」　うむ、よろしい、しかしバイクを手に入れ最初にメールした相手が私だったことから推測すると、彼は潜在意識のなかで「　ト　ラ　イ　ア　ス　ロ　ン　　や　り　た　い　」　と考えているに違いない。
しかし、彼自身まだそれに気付いてはいないようだ。
漢塾事務局としてはそういった己の潜在意識に気付かせる為のサポートを幅広くおこなっている。
今回のように、本人が無意識ながらトライアスリートになりたいと言う気持ちを私にＳＯＳ信号として送ってくるケースは珍しくない。
ただし正面から「ダイエット」を目的としている彼に「トライアスロンやれゴラァ！(＃｀Д´)凸 」
などという無粋で逆効果な行為は行なわず、本人が気付かないうちに「トライアスロン完走を目標」としてしまうことがベストである。
今回のミッションは手に入れたバイクを動くようにして、尚且つ必要最低限の知識を自然とアドバイスできるように漢塾メンテナンス部門からエージェント（Ｍ田氏）を派遣し、彼を早急にバイクに乗せる事を目的とする。

↓尚このメールは10秒後に自動消滅（ｒｙ

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